霉菌可在60度以下的水中生存，让泡温泉成为女性感染霉菌性阴道炎的途径。爱泡温泉的女性，千万要做足保护措施避免感染霉菌性阴道炎，将美好的心情完全破坏。泡温泉预防霉菌性阴道炎要注意哪些？

      第一、选择卫生有保障的地方泡温泉。
      不一定是霉菌性阴道炎患者才会携带霉菌，因为霉菌存在于很多我们意向不到的地方：小小的指甲缝、多汗的脚、有褶皱的皮肤间、充满酸性消化液的胃肠甚至我们的口腔里。而这些霉菌在泡温泉的时候，都能很快漂浮在温水之中。当它们一旦进入阴道内，即可大量繁殖，引发霉菌性阴道炎，所以泡温泉一定要选择消毒严格的场所。

       第二、不要在浴池边随意乱坐。
       游泳池边缘温度较水温为低，所以也成了霉菌偏爱的寄身之所。而通常被人踩过的地面也会有霉菌的残留。如果直接坐在上面的话很容易让霉菌感染阴道，引发霉菌性阴道炎。
所以，要在浴池边坐的话就垫上垫子或毛巾，不要直接坐。
  
       第三、避免使用公共浴巾等。
       温泉一般都提供有专门的放衣柜，千万不能图一时的方便直接将衣服放进去。因为这个衣柜很可能被很多人用过，而用过的这些人里，很可能有霉菌性阴道炎患者，使用过的人越多，柜子被霉菌污染的可能性也就越大。最好自备装衣服的袋子。
       其次不要使用公共浴巾，因为公共浴巾上很可能带有霉菌或其他致病菌，在接触下体的时候将霉菌等传染给阴道，引发霉菌性阴道炎等。所以去泡温泉一定要带上自己的毛巾。

       第四、泡温泉的时间不宜过长。
每隔15－20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则容易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；其次就是女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，容易感染霉菌性阴道炎、风寒等疾病；最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则容易引起早产甚至流产。

        第五、上岸后需仔细清洗。
        不能刚从温泉出来就直接穿上衣服，因为浸泡在水里的时间也是很多病菌吸附的时间，所以上岸之后一定要认真沐浴，尤其是下身要仔细清洗，避免霉菌性阴道炎感染。
        一般温泉都配有可以淋浴的浴室，所以去泡温泉别忘了带上自己的沐浴露，上岸后的清洗，别把病菌带回家。

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