防霉菌性阴道炎-私处呵护,得用心！
作者：疏桐 日期：2009-6-9 点击：0 好评：2516
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夏季到来，经常坐被人坐热或晒热的板凳也容易得霉菌性阴道炎!夏季尤其是南方不太干燥的夏季，中医认为此时的“湿”也容易使人体抵抗力下降，当穿梭在空调房与高温室外时，就更是容易使人抵抗力不足而致病。经常坐热板凳，也会由于热气在会阴部上蒸又散热不佳、汗与分泌物增多而使私处受感染，对于女性来说，患上霉菌性阴道炎真可谓是难“言”之隐。那么如何避免呢?预防胜于治疗，
专家指出，夏季，预防霉菌性阴道炎首要注意喝水。
1 多喝水。多喝水能多排尿，等于冲洗“下水道”，夏季一日应至少喝8大杯水，每日尿量应达2000ml-3000ml，相当于小便5次以上、每次尿量较多。
2 有尿意不要忍。及时排尿才对泌尿系统不至于产生挤压作用。
3 别坐热板凳。被人坐热的板凳更别立即坐上去。
4 不要经常冲洗外阴。阴道本身的酸碱平衡和正常菌群容易因反复冲洗而被破坏，增加霉菌性阴道炎反复感染危险系数。
5 注意经期卫生。
6 夫妻性生活前双方都应清洗外生殖器、外阴部，防止不洁性生活，感染霉菌性阴道炎。
7 夫妻性生活后女方要排尿一次，起冲洗作用，同时男女双方都应该再清洗一次外阴部。
8 尽量不吃辣、煎炸等刺激食品。南方水性热，这些刺激性食品容易引起霉菌性阴道炎的复发。
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